日ごろ睡眠不足なのに休日遊びまくり、すっかり疲れきった体をリフレッシュしに、岩盤浴に行ってきました。なんだか最近流行ってるらしい、ので。
いったのは、ダーツでおなじみ
バグースの系列店、
バグーススパ。
男性が入れる岩盤浴スパは、温泉に併設されているものを除くと、なかなか少ないそうだが、ここはその数が少ないもののうちのひとつ。
場所は渋谷パルコすぐ近くで、値段は80分3,300円、更にネット予約で10%オフになった。
浴衣に着替えて部屋に入って横になると、そこは岩盤からの熱で40℃、湿度60%以上ですが超快適空間、すぐ汗が噴出し、風呂やサウナのように疲れることもなくめっちゃ気持ちいい。
15分入って軽くやすむといいそうですが、ついつい寝てしまう。正直いってドライサウナは5分ともたない私でも問題なし。
出た後も汗が止まらないくらい、体が芯から温まってました。
思わず会計時に店員さんがタオルを差し出してくれた(笑)
今朝未明に会社が終わったあとにご飯がてら軽く酒を飲みうちに着いたのは6時で、10時おき、正直ちょっと風邪気味でしんどかったのですが、ものすごくリフレッシュされたよー。
こりゃお勧めだ。本気で体安めにまたいくわ。。。
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